"Assiette sans sucre pour mincir. Faites vous plaisir sans culpabiliser"


Dans ce livre, vous apprendrez comment maigrir sans vous frustrer en changeant uniquement une chose 

dans votre alimentation ?

Livre tĂ©lĂ©chargeable immĂ©diatement 

Vous avez testé tout un ensemble de régimes miracles, mais vous n'arrivez toujours pas à maigrir ou alors vous finissez par reprendre le poids que vous avez perdu ?


On vous a dit qu'il ne fallait pas manger gras ou sucré, alors vous essayez d'éviter certains aliments ?


Le sucre, c’est lui le véritable coupable !


Après beaucoup de recherches et de tests sur le sujet,

j’ai réussi à vaincre le circuit de la récompense lié au sucre.

C'est lui qui libère la dopamine et qui trouble votre esprit et vos émotions.


Personnellement, j’ai mis en place une alimentation saine et raisonnée sans sucre.


Cette nouvelle approche avec le sucre couplé à l’hypnose m’a permis de perdre 14 kilos en 1 an.


Aujourd’hui, j’ai réuni dans ce livre des explications et des recettes simples pour le petit déjeuner, les repas du midi et du soir.


Vous allez pouvoir faire plaisir à vos amis pour les moments de convivialités.


50 g

Soit l’équivalent de 6 cuillères Ă  cafĂ©. 

C’est la quantitĂ© quotidienne de sucre maximum recommandĂ©e pour un adulte par 

l’Organisation mondiale de la santé (OMS)

45 %

Il s’agit de l’augmentation globale de la consommation de sucre ces trente dernières années.

L'ensemble de la population occidentale est concerné.

Savez-vous que le sucre est comme une drogue ?


Ă€ partir du moment oĂą vous commencez Ă  ne plus en consommer, vous n'en avez plus envie.


Le truc c'est qu'il y en a partout, même là ou vous ne l'imaginez pas. C'est pourquoi, vous pouvez adopter de nouvelles habitudes qui seront meilleures pour votre santé et votre silhouette.

Grâce Ă  ce livre vous pourrez : 

  • Identifier les habitudes qui vous poussent Ă  manger malgrĂ© vous ;
  • Savoir exactement quoi faire pour maigrir sans vous priver ;
  • Adopter de nouvelles habitudes alimentaires plus saines pour toute la famille ;
  • Continuer de vous rĂ©galer tout en maigrissant.

Qui suis-je ?

Sandrine Belmont

Docteur en psychologie et hyptnothérapeute


Auteure des livres 

“ ZĂ©ro stress pour mon ado ”  et  

“ Maigrir grâce à l’auto hypnose ”

EditĂ© chez, “les Ă©ditions de l’opportun”, 


J’accompagne des personnes dans la perte depoids depuis de longues années. C'est même devenu ma spécialité !

 Voici ce que contient le livre :

  • Des recettes par thème de repas : Petit dĂ©jeuner/Repas/Dessert ;
  • Des recettes festives pour les grandes occasions ;
  • Une approche psychologique de la perte de poids ;
  • 12 Mauvaises habitudes Ă  identifier.

Qu’est-ce que vous allez recevoir après votre achat :


Sur la page de remerciement, vous pourrez directement télécharger votre Ebook en format PDF.

 
Vous pourrez le consulter sur smartphone, ordinateur, tablette ou liseuse.

Bon De Commande

Vous téléchargez votre livre directement sur la page de remerciements.

   Etape #1 : Vos coordonnĂ©es

   Etape #2 : Vos informations bancaires 

POUR SEULEMENT 

27€

Que se passe-t-il après mon paiement ?

Lorsque vous allez effectuer votre paiement, vous allez être redirigé vers une page de remerciement dans laquelle vous pourrez télécharger directement votre ebook. Surtout, ne fermez pas la page de remerciement avant d'avoir fait votre téléchargement. Quand cela sera fait, vous pourrez accéder à l’ensemble du contenu du livre en format PDF.